vendredi 6 mars 2015

Bilan avec mes baskets #02-15

Je voulais le mettre en place en janvier mais avec ma Kleenex Party, je n'ai pas pu le mettre en place plus tôt.

Voilà mon planning de la 1ère quinzaine de février, puisque la grippe et la sur-infection des bronches se sont conviées entre temps.

Total vélo : 91,40 km - 4h50'
Total running : 2,60 km - 17'28''
1 seule séance de Renforcement Musculaire : autant dire qu'il va falloir reprendre ça en main correctement car j'ai le dos en compote.


Bref comme on dit pour ce mois : Un Mars et ça repart !

J'espère dépasser les 150 km au total ce mois-ci.

2 commentaires:

LinkWinthin

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